Den bästa träningen

Den bästa träningen

Arbetet med den psykiska hälsan fungerar precis som allting annat. Som matlagning, styrketräning, målning, bollsport, spel, teknikanvändning, backa med släp, navigera. Ja, ni fattar. Nämligen – vill vi bli bättre så måste vi träna. Ibland som företag är det lätt...
Gräv där du står

Gräv där du står

Gräv där du står Fördelen som aktiv föreläsare inom psykisk hälsa är att jag får vara ute i så många olika grupper och miljöer hela tiden. Alla mina möten med människors berättelser bidrar till att, dels jag själv får mer kunskap och dels att jag kan se samband och...
Veranda mer!

Veranda mer!

I söndagens ledare i SvD skriver Paulina Neuding om sitt löfte att ”veranda mer” under 2024. Hon inleder sin text med insikter från boken ”The soul of civility: Timeless principels to hela society and ourselves” (St Martin’s press 2023)...
Nytt år, nya tag

Nytt år, nya tag

Det nya året har tyvärr fått en rekordstart av rapporter där den ena efter den andra visar på en ökad psykisk ohälsa, bland unga, bland äldre, bland sjukskrivna, bland kvinnor och bland män… Jag tror inte att det har förbigått vare sig någon chef, ledningsgrupp,...
Året som gått

Året som gått

Egentligen skulle jag vilja ägna den här texten till allt spännande som ligger framåt för Always Mind inför 2024. Allt som just nu bubblar i Always Mind-fabriken och som är på väg att rullas ut och möta sin publik. Men jag har förstått att december månad inte är till...
Friendly reminder…

Friendly reminder…

… sociala media ger inte alltid hela bilden. Trots att vi alla vet att sociala media bara visar en ytlig bild av någonting betydligt mer komplext, som att vi är hela människor. Så är det lätt för oss att hamna i tron av att det vi ser är en reell verklighet....
en_GB