Ni som har hört mig föreläsa, vet att jag använder meningen som ryms i rubriken, d.v.s. Psykisk ohälsa - ett brett begrepp. Något som jag också brukar trycka på är att det är min personliga åsikt....
Enjoy coming home
För er som inte har sett dokumentären, The Greatest Night in Pop, så kan jag varmt rekommendera den. Men det är inte därför jag skriver. Jag skriver med anledning av att Lionell Richi , som för...
Psykisk hälsa-bonanza
Vem lämnar du ett hjärta till idag?
Blir det ett hjärta på en spegel? Ett hjärta i snön? I smörpaketet? På en teckning? På sms? Eller i mejl? Kanske på tavlan i mötesrummet? I din powerpoint? Eller på en liten hemlig lapp som placeras...
Den bästa träningen
Arbetet med den psykiska hälsan fungerar precis som allting annat. Som matlagning, styrketräning, målning, bollsport, spel, teknikanvändning, backa med släp, navigera. Ja, ni fattar. Nämligen - vill...
Gräv där du står
Gräv där du står Fördelen som aktiv föreläsare inom psykisk hälsa är att jag får vara ute i så många olika grupper och miljöer hela tiden. Alla mina möten med människors berättelser bidrar till att,...
Veranda mer!
I söndagens ledare i SvD skriver Paulina Neuding om sitt löfte att "veranda mer" under 2024. Hon inleder sin text med insikter från boken "The soul of civility: Timeless principels to hela society...
Nytt år, nya tag
Det nya året har tyvärr fått en rekordstart av rapporter där den ena efter den andra visar på en ökad psykisk ohälsa, bland unga, bland äldre, bland sjukskrivna, bland kvinnor och bland män... Jag...
Året som gått
Egentligen skulle jag vilja ägna den här texten till allt spännande som ligger framåt för Always Mind inför 2024. Allt som just nu bubblar i Always Mind-fabriken och som är på väg att rullas ut och...