Föreläsningsfilm: Föreläsningen producerad i en studio. Filminspelningen är fördelad på 9 avsnitt varav de 8 första avsnitten efterföljs av workshopfrågor. Tanken är att ni som företag kan komplettera den fysiska föreläsningen med fria visningar av filmen under en efterföljande period (tid anpassat efter ert önskemål).

Med filmen vill vi låta er fånga upp så många medarbetare på arbetsplatsen som möjligt. Dels de personer som inte kunde delta på  det ordinarie tillfället. Men även för att de tidigare närvarande deltagare ska kunna se vissa avsnitt igen, samt få ut än mer av innehållet genom att besvara och diskutera kring de olika avsnittens följdfrågor. Filmtid 50min.

Filmen finns även tillgänglig för er som inte har haft den ordinarie fysiska föreläsningen. Den går att beställa för fria antal visningar under en 12-månaders period. 

Kortfilm 1: Tala, fråga, lyssna och respektera. Proaktiv psykisk första hjälpen som riktar sig till alla anställda. Vad kan jag som medmänniska göra om jag själv inte mår bra alternativt om jag misstänker att det är någon i min närhet som mår sämre? Komplement till tavlorna och som såväl innehållsmässigt som symboliskt visar vikten av att arbetet med den psykiska hälsan finns med som en självklar del i vardagen. 

Kortfilm 2: Till cheferna, är även den fylld med ”hands on”- innehåll. Hur cheferna kan på ett medvetet men samtidigt okomplicerat sätt integrera arbetet med den psykiska hälsan i sitt ledarskap. Filmen erbjuder några nycklar att förhålla sig till för att kunna ta ett betydelsefullt medarbetaransvar. Men samtidigt befria dem från ett ibland felaktigt uppfattat krav på alla svaren. Hur tillsynes små justeringar i deras redan befintliga ledarskap kan ge stora effekter personen, prestationen och organisationen.

Kortilmerna är 10 minuter långa och kommer vid beställning att brandas med det aktuella företagets logga och därefter kunna användas fritt i företagens regi. Filmerna kan användas såväl ensamma som tillsammans med varandra och har en tydlig röd tråd som går i linje med Always Minds övriga material. 

Film med efterföljande uppgift 1: Skyddsfaktorer  🇸🇪🇬🇧. Introduktion av psykologiska skyddsfaktorer med en tillhörande gruppuppgift. Det för att höja kunskapsnivån kring hur vi kan stärka vårt och andras psykiska välbefinannde, ljuset. Samt med den tillhörande uppgiften möjliggöra att teorin följs av praktik och faktiskt upplevelse på arbetsplatsen.

Film med efterföljande uppgift 2: Metaforen gropen  🇸🇪🇬🇧. Introduktion av metaforen, gropen. Vad kan vi göra för oss själva eller andra vid situationer eller perioder där ohälsan, mörkret, blir för dominant. Filmen avslutas med såväl en arbetsrelaterad övning som en personlig. Med hopp om att omsätta teori till praktik redan i stunden.

Film med efterföljande uppgift 3: Vårt överlevnadskit 🇸🇪🇬🇧. Introduktion till våra överlevnadsinstinkter såsom stress, oro, ångest. Ett överlevnadskit som vi är utrustade med och som har hållit oss vid liv på jorden från tusentals år tillbaka fram till idag. Men som i dagens moderna samhälle stundtals tycks göra det omvända. Sätta krokben för oss eller till och med göra oss sjuka. Avslutas med en övning där vi låter vår kognitiva del av hjärnan möta ”urhjärnan” med dess instinkter. 

Alla kortilmerna med tillhörande övningar är 5 minuter långa och kommer vid beställning att brandas med ert företags logga och därefter kunna användas fritt i företagens regi. Filmerna kan användas såväl ensamma som tillsammans med varandra och har en tydlig röd tråd som går i linje med Always Minds övriga material. Ett mycket bra material för t.ex. medarbetardagar och ett relativt enkelt steg att både kunskapshöja och förflytta teori till praktik på ett sätt som gynnar individen, gruppen och organisationen!