Arbetet med den psykiska hälsan fungerar precis som allt annat – vill vi bli bättre så måste vi träna. Det är ett praktiskt och mänskligt ämne vilket innebär att vi behöver träna i praktiken och tillsammans med andra.  Därför har vi utvecklat ett träningsprogram i psykisk hälsa, baserat på forskningen, paketerat för medmänniskan och vardagen.  

Utbildningsdagen varvar teori med praktik och ämnar stärka kunskaperna kring hela vårt psykiska mående. Det vill säga, hur vi proaktivt kan stärka vårt psykiska välbefinnande till hur vi hanterar den mer vardagsnära ohälsan? Hur vi hjälper varandra att balansera livets upp och nergångar, men även hur vi kan agera bryggan mellan vardagen och vården?

Forskningen visar att tillgång till information om psykisk hälsa är en skyddsfaktor för vårt psykiska mående. Praktisk övning genererar mod att agera när skapt läge kommer. 

Kursinnehåll: 

• Hur kan vi påverka förutsättningarna för en god psykisk hälsa? 
• Vad ligger egentligen i en medmänniskas ansvar?
• Hur möter jag en medmänniska där jag misstänker ohälsa? 
• Vad gör jag om jag själv hamnar i ohälsa? 
• Hur tar jag mina kunskaper vidare ut i såväl mina professionella som privata miljöer?

☑️ Utbildningen Träningspass i psykisk hälsa är inspirerad och influerad av såväl MHFA och AOSP-A*. Träningspasset har ett lite annat upplägg och har en tydligare koppling till det aktuella företagets vardag.

* Mental Health First Aid, Första hjälpen till psykisk hälsa och Akut Omhändertagande av Självmordsnära Person – Allmänheten. Mer information om dessa utbildningar finns på hemsidan under rubrik; Utbildningar.  

🗞️☑️ NYHET! Träningspasset finns nu även på licens. Always Mind utbildar era interna medarbetare till certifierade tränare, så att ni kan fortsätta att utbilda fler med samma koncept men i egen regi.

☑️ Visste ni att? Always Mind är godkänd av Afa försäkringar som en av deras utbildningsanordnare inom arbetsmiljö! Det innebär att ni som företag inom privata sektorn har möjlighet att söka finansiering när ni vill genomföra en heldag inom ämnet psykisk hälsa för era chefer, skydds- och arbetsmiljöombud. Mer information finner ni här.

”Vi garanterar er att tränar ni tillsammans med oss så kommer ni att få en mer psykiskt medveten arbetsvardag med  psykiskt mer vältränade medarbetare.” Helena Reje

Att som arbetsgivare satsa på människorna i företaget genererar inte enbart gott för medarbetarna internt, utan insatserna skapar ringar på vattnet ut i hela samhället. Människor som utbildas i psykisk hälsa för sina kunskaper vidare till sin omgivning; kollegor, partners, syskon, föräldrar, barn, vänner, grannar o.s.v.

”Förutsättningara till en god psykisk hälsa är en av de finaste bidragen vi har möjlighet att ge våra medmänniskor och därtill lämna efter oss till kommande generationer.”