Brev till mig själv…

Brev till mig själv…

Den här fliken på hemsidan heter just ”Inspo” av den enkla anledningen att den försöker fånga upp inspirerande trender i omvärlden inom ämnet psykisk hälsa. När jag eller någon annan (fritt fram att skicka in) möter något slags intressant inspel inom ämnet...
Microfeminism

Microfeminism

På SVT:s Nyhetsmorgon i morse fångade jag upp en ny intressant trend som pågår i USA och som nu även influerar oss i Sverige – Microfeminism. Microfeminism är en följd av och motpol till TikTok-trenderna ”Cool girl” och ”Pick me”. Där...
Arbetsplatser vi mår bra av

Arbetsplatser vi mår bra av

Det har skett ett tydligt skifte i våra prioriteringar vid val av arbetsgivare. Studier* visar att 53% prioriterar hälsa och välbefinnande över arbete. Oavsett om vi arbetar för att leva eller lever för att arbeta. Den främsta anledningen till att vi väljer att lämna...
När, var, hur gör oss lyckliga?

När, var, hur gör oss lyckliga?

Klicka på bilden för att höra Micael Dahlens 20 intressanta sekunder om lycka. Underskattat – Vad du gör just idag! Ps. Om du klickar dig vidare på SVT’s sida finner du ytterligare 5 kortfilmer på samma lycko-tema.
Medmänskliga samtal

Medmänskliga samtal

Vikten av att vara medmänniska! Jag är övertygad om att många av oss som gör för lite när vi misstänker att vår medmänniska inte mår bra, är inte för att vi inte vill. Utan för att vi är rädda för att göra fel. Vi har felaktigt fått för oss att vi behöver vara läkare,...
Rocka sockorna idag

Rocka sockorna idag

Varför? FN har utlyst 21 mars till Världsdagen för Downs syndrom. Syftet med dagen är att öka allmänhetens medvetenheten om syndromet.  I Sverige och i flera andra länder uppmärksammar man Världsdagen för Downs syndrom med att Rocka sockorna. Genom att ta på dig olika...