2 minuter film. Sevärd, briljant och tänkvärd. Omöjlig att se utan gåshud och tårar. En påminnelse om att det inte finns direkt korrelation mellan vår utsida och insida. Det är därför som vi behöver våra ord. Ta hand om dig själv och dina medmänniskor; tala, fråga,...
Dagens tips . Oavsett vem du är och hur du mår. Bestäm med en vän eller någon lite längre ifrån (ibland är det lättare) att ni alltid kan ringa varandra. Uttalat. Att ni släpper allt ni har för händer om hen ringer (kanske 3ggr på rad om det kan vara en bra signal),...
Igår kväll åkte jag genom ett regnigt Stockholm till ett höghusområde strax utanför. Det var mörkt och disigt på grund av kväll, höst och regn. Jag var på väg för att hämta ett skrivbord som jag hade hittat på Blocket. När vi skulle bära ner bordet, jag och säljaren,...
Idag vill jag slå ett slag för Folkhälsomyndighetens arbete med den psykiska hälsan. Jag måste särskilt trumma mina trumpinnar för deras videokatalog. Föredömligt korta/långa och med bra illustrationer, personer och presentationer. Riktiga videoskatter om ni frågar...
Alltid inspirerande att lära sig nytt inom ämnet psykisk hälsa! Idag hamnade jag i ett sammanhang där jag fick utföra en övning tillsammans med min dotter, likt en lek. Vi hade bilder på ”Tankar” ”Känslor” ”Beteenden” och...
“Our minds, our rights” är rubriken när Världshälsoorganisationen (WHO), presenterar temat för World Mental Health Day 2023. Dagen infaller idag, tisdagen den 10:e oktober. Dagen innebär helt enkelt en möjlighet för människor och samhällen, världen över,...
